7.3 km | 00:57:29 | 07:53/km日期: 2020-11-26 16:38 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 9892 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'08" / 07'25" / 06'55" / 07'05" / 07'40" / 07'00" / 06'55" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'03" (+04'11") | 1008 / 1008 | 145 / 62 |
| 2 | | 07'24" (+00'32") | 1000 / 2009 | 176 / 76 |
| 3 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 3010 | 174 / 83 |
| 4 | | 07'03" (+00'11") | 1004 / 4014 | 173 / 81 |
| 5 | | 07'39" (+00'47") | 1001 / 5016 | 182 / 71 |
| 6 | | 07'01" (+00'09") | 1008 / 6025 | 173 / 82 |
| 7 | | 06'52" | 1006 / 7031 | 172 / 84 |
| 8 | | 11'12" (+04'20") | 290 / 7321 | 217 / 41 |
11月累積里程 : 209.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 07'25" | 00:18'33" |
| 3 | 06'55" | 00:25'28" |
| 4 | 07'05" | 00:32'33" |
| 5 | 07'40" | 00:40'13" |
| 6 | 07'00" | 00:47'13" |
| 7 | 06'55" | 00:54'08" |
| 7.3 | 11'33" | 00:57'29" |
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