玉琴 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

玉琴台南
ID 502815

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6.0 km | 00:47:22 | 07:52/km

日期: 2020-11-26 20:54 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'26" / 06'54" / 07'12" / 07'58" / 09'21" / 08'28" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Lam, 桂琴和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'54"	00:14'20"
3	07'12"	00:21'32"
4	07'58"	00:29'30"
5	09'21"	00:38'51"
6	08'28"	00:47'19"
6.0	06'30"	00:47'24"

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