謝文祥 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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4.5 km | 01:08:50 | 15:15/km

日期: 2020-11-27 18:23 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 21'54" / 13'59" / 13'33" / 13'07" / 14'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 273.56 km

亞瑟士 108/07/15 累積 : 8574.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

謝文祥, 婉瑜💖 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'54"	00:21'54"
2	13'59"	00:35'53"
3	13'33"	00:49'26"
4	13'07"	01:02'33"
4.5	14'48"	01:10'07"

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