陳泳安 2014/12/06 訓練日誌

陳泳安桃園
ID 81278

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陳泳安

0.0 km | 00:00:01 | --:--/km

日期: 2014-12-06 07:56 - 總爬升: 157 m - 溫度: 13°C - 濕度: 69%

Pace: 05'57" / 05'35" / 05'46" / 05'42" / 05'29" / 06'28" / 05'57" / 06'14" / 05'24" / 05'30" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 17.54 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李長益, 劉文光和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'35"	00:11'32"
3	05'46"	00:17'18"
4	05'42"	00:23'00"
5	05'29"	00:28'29"
6	06'28"	00:34'57"
7	05'57"	00:40'54"
8	06'14"	00:47'08"
9	05'24"	00:52'32"
10	05'30"	00:58'02"
10.8	04'45"	01:01'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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