Brucecllo 2014/12/04 訓練日誌

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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Brucecllo

11.8 km | 01:14:12 | 06:17/km

日期: 2014-12-04 05:12 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 97%

Pace: 07'38" / 07'16" / 06'57" / 06'11" / 05'58" / 06'32" / 06'04" / 05'36" / 05'57" / 05'48" / 05'44" / 05'48" /

12月累積里程 : 365.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

璞兒, OAblack 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'16"	00:14'54"
3	06'57"	00:21'51"
4	06'11"	00:28'02"
5	05'58"	00:34'00"
6	06'32"	00:40'32"
7	06'04"	00:46'36"
8	05'36"	00:52'12"
9	05'57"	00:58'09"
10	05'48"	01:03'57"
11	05'44"	01:09'41"
11.8	05'48"	01:14'12"

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成績 : 05:56:41

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