大翔愛吃漢堡堡 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

大翔愛吃漢堡堡台北市
ID 19015

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大翔愛吃漢堡堡

1.0 km | 00:07:26 | 07:13/km

日期: 2014-12-02 21:09 - 地點: 信義國中 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 63 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 07'12" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'12"

1000 / 1000

2

00'13"

(07'26")

07'42" (+00'30")

29 / 1029

緩和跑！

12月累積里程 : 153.11 km

Brooks Pure Cadence 3 累積 : 60.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

nice999(LDS超馬團), Colin Lin 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
1.0	07'48"	00:07'26"

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朋友動態

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