8.1 km | 00:45:35 | 05:38/km日期: 2020-11-15 08:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 05'38" / 05'26" / 05'41" / 05'36" / 06'01" / 05'33" / 05'40" / 05'34" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'41") | 71 / 8071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.86 km 
adidas Boston 8 累積 :
624.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'26" | 00:11'04" |
| 3 | 05'41" | 00:16'45" |
| 4 | 05'36" | 00:22'21" |
| 5 | 06'01" | 00:28'22" |
| 6 | 05'33" | 00:33'55" |
| 7 | 05'40" | 00:39'35" |
| 8 | 05'34" | 00:45'09" |
| 8.1 | 06'05" | 00:45'35" |
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