21.3 km | 02:05:36 | 05:53/km日期: 2020-11-14 05:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1107 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 07'34" / 06'42" / 06'12" / 05'55" / 06'29" / 05'50" / 05'43" / 05'47" / 05'33" / 05'55" / 05'25" / 05'45" / 05'27" / 05'58" / 06'21" / 05'14" / 05'23" / 05'32" / 05'19" / 05'24" / 05'31" / 08'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
346.29 km 
姆指餓魚 黑ㄚ拖 累積 :
332.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'42" | 00:14'16" |
| 3 | 06'12" | 00:20'28" |
| 4 | 05'55" | 00:26'23" |
| 5 | 06'29" | 00:32'52" |
| 6 | 05'50" | 00:38'42" |
| 7 | 05'43" | 00:44'25" |
| 8 | 05'47" | 00:50'12" |
| 9 | 05'33" | 00:55'45" |
| 10 | 05'55" | 01:01'40" |
| 11 | 05'25" | 01:07'05" |
| 12 | 05'45" | 01:12'50" |
| 13 | 05'27" | 01:18'17" |
| 14 | 05'58" | 01:24'15" |
| 15 | 06'21" | 01:30'36" |
| 16 | 05'14" | 01:35'50" |
| 17 | 05'23" | 01:41'13" |
| 18 | 05'32" | 01:46'45" |
| 19 | 05'19" | 01:52'04" |
| 20 | 05'24" | 01:57'28" |
| 21 | 05'31" | 02:02'59" |
| 21.3 | 08'31" | 02:05'36" |
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