8.0 km | 00:49:24 | 06:10/km日期: 2020-11-11 22:36 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 06'06" / 06'06" / 06'07" / 06'07" / 06'06" / 06'10" / 06'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'10") | 2006 / 2006 |
| 2 | | 06'06" | 2002 / 4009 |
| 3 | | 06'06" | 2002 / 6011 |
| 4 | | 06'11" (+00'05") | 1991 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.98 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
2422.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'06" | 00:12'33" |
| 3 | 06'06" | 00:18'39" |
| 4 | 06'07" | 00:24'46" |
| 5 | 06'07" | 00:30'53" |
| 6 | 06'06" | 00:36'59" |
| 7 | 06'10" | 00:43'09" |
| 8 | 06'14" | 00:49'23" |
| 8.0 | 04'21" | 00:49'24" |
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