Kuo Wei-Feng 2013/03/23 訓練日誌

Kuo Wei-Feng 台北市
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Kuo Wei-Feng

5.0 km | 00:29:00 | 05:44/km

日期: 2013-03-23 04:26 - 地點: 大直永安國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'27" / 05'55" / 05'30" / 05'30" / 05'25" / 04'48" /

台北市

Kuo Wei-Feng

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峯言峯語：今天早上就要下台中去跑明天的高美溼地馬~~想說可能到台中就不會再跑步了所以出門前小跑了一下~~今天晚上我平常夜跑時間8點多沒意外的話應該是會在台中的逢甲夜市大吃特吃才對XD~~~
昨天終於拿到預購的SONY XPERIA Z手機嚕^^~~所以現在又可以用手機的跑步APP了^^

3月累積里程 : 468.12 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 3069.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 阿宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'55"	00:12'22"
3	05'30"	00:17'52"
4	05'30"	00:23'22"
5	05'25"	00:28'47"
5.0	04'46"	00:29'00"

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