5.1 km | 00:23:32 | 04:38/km日期: 2020-11-03 17:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'52" / 04'44" / 04'32" / 04'30" / 04'35" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'42" (+00'04") | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'44" | 00:09'36" |
| 3 | 04'32" | 00:14'08" |
| 4 | 04'30" | 00:18'38" |
| 5 | 04'35" | 00:23'13" |
| 5.1 | 04'35" | 00:23'33" |
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