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dato
台南
ID 105552
163 位追隨者
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dato
5.2 km
|
00:33:24
|
06:23/km
日期:
2014-11-26 20:38
-
卡路里:
315 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'25" / 06'25" / 06'23" / 06'27" /
看來還是得繼續休息…
11月累積里程 :
204.44 km
Android - Sony LT29i 上傳
| 10 years ago
阿龍
,
moly
和其他
49
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
李同湖
晚安,跑交大嗎?
2014-11-26 21:29 ·
dato
湖哥 晚安!下腹受傷 休跑了快10天 想試跑看看,結果跑不到高鐵站就折返了
2014-11-26 21:37 ·
怪阿伯
大吃大喝應該有療效
2014-11-26 21:39 ·
1
個人推
dato
怪阿伯 雖然是拉傷 但吃太飽肚子太撐了受傷處也會不舒服
2014-11-26 21:46 ·
1
個人推
綠仔
怎麼沒遇到你 還是我們不同邊跑...
2014-11-26 21:47 ·
dato
綠仔 我去程逆向跑,我跑東側 看你的GPS圖 你好像是跑西側
2014-11-26 21:51 ·
綠仔
應該唷 下次偶要用呼喊加油 哈哈
2014-11-26 21:58 ·
綠仔
我跑西側沒錯
2014-11-26 21:59 ·
dato
綠仔 下次有機會一定要好好認識一下
2014-11-26 22:13 ·
1
個人推
綠仔
ok ok 下次跑那 我叫豪哥跑東側~~到時可不要跟豪哥尬速度耶~~慘的是我唷~~哈哈
2014-11-26 22:30 ·
dato
呵呵…
2014-11-26 22:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'27"
00:06'27"
2
06'16"
00:12'43"
3
06'25"
00:19'08"
4
06'25"
00:25'33"
5
06'23"
00:31'56"
5.2
06'27"
00:33'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
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王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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