12.7 km | 01:11:05 | 05:34/km日期: 2020-10-27 18:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'22" / 05'25" / 05'31" / 05'28" / 06'24" / 05'28" / 05'31" / 05'42" / 05'35" / 05'39" / 05'29" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 380.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'22" | 00:11'06" |
| 3 | 05'25" | 00:16'31" |
| 4 | 05'31" | 00:22'02" |
| 5 | 05'28" | 00:27'30" |
| 6 | 06'24" | 00:33'54" |
| 7 | 05'28" | 00:39'22" |
| 8 | 05'31" | 00:44'53" |
| 9 | 05'42" | 00:50'35" |
| 10 | 05'35" | 00:56'10" |
| 11 | 05'39" | 01:01'49" |
| 12 | 05'29" | 01:07'18" |
| 12.7 | 05'06" | 01:11'05" |
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