10.0 km | 01:01:38 | 06:08/km日期: 2020-10-31 04:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 22'19" / 05'43" / 05'41" / 05'56" / 05'52" / 05'38" / 06'02" / 06'00" / 05'58" / 05'41" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'26") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 06'02" (+00'06") | 1008 / 2017 |
| 3 | | 05'56" | 1003 / 3021 |
| 4 | | 06'07" (+00'11") | 1007 / 4028 |
| 5 | | 06'13" (+00'17") | 1005 / 5034 |
| 6 | | 05'56" | 1009 / 6044 |
| 7 | | 06'16" (+00'20") | 1004 / 7049 |
| 8 | | 06'14" (+00'18") | 1009 / 8058 |
| 9 | | 06'11" (+00'15") | 1004 / 9062 |
| 10 | | 06'01" (+00'05") | 981 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
294.80 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1229.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'19" | 00:22'19" |
| 2 | 05'43" | 00:28'02" |
| 3 | 05'41" | 00:33'43" |
| 4 | 05'56" | 00:39'39" |
| 5 | 05'52" | 00:45'31" |
| 6 | 05'38" | 00:51'09" |
| 7 | 06'02" | 00:57'11" |
| 8 | 06'00" | 01:03'11" |
| 9 | 05'58" | 01:09'09" |
| 10 | 05'41" | 01:14'50" |
| 10.0 | 05'41" | 01:15'05" |
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