6.3 km | 00:36:16 | 05:43/km日期: 2020-10-28 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'55" / 05'19" / 05'19" / 05'38" / 05'41" / 05'56" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'03") | 414 / 414 |
| 2 | | 05'35" (+00'20") | 417 / 831 |
| 3 | | 05'18" (+00'03") | 405 / 1237 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 414 / 1651 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 412 / 2063 |
| 6 | | 05'22" (+00'07") | 405 / 2469 |
| 7 | | 05'18" (+00'03") | 407 / 2876 |
| 8 | | 05'15" | 418 / 3295 |
| 9 | | 05'44" (+00'29") | 1481 / 4777 |
| 10 | | 06'10" (+00'55") | 1567 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.26 km 
母子鱷魚🐊 2代Y拖(淺紫一號) 累積 :
737.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'19" | 00:11'14" |
| 3 | 05'19" | 00:16'33" |
| 4 | 05'38" | 00:22'11" |
| 5 | 05'41" | 00:27'52" |
| 6 | 05'56" | 00:33'48" |
| 6.3 | 07'09" | 00:36'16" |
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