ganuobibi 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

ganuobibi 桃園
ID 76529

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8.1 km | 00:39:47 | 04:55/km

日期: 2014-11-20 15:45 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 04'53" / 04'47" / 04'55" / 04'50" / 04'59" / 04'50" / 04'53" / 05'00" / 09'00" /

11月累積里程 : 139.85 km

ASICS GT-2000 累積 : 769.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

翁信義, 如意和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'47"	00:09'40"
3	04'55"	00:14'35"
4	04'50"	00:19'25"
5	04'59"	00:24'24"
6	04'50"	00:29'14"
7	04'53"	00:34'07"
8	05'00"	00:39'07"
8.1	08'53"	00:39'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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