Tsung-Ying LI 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Ying LI 雲林
ID 146290

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12.5 km | 01:13:08 | 05:50/km

日期: 2014-06-11 19:06 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'54" / 05'40" / 05'30" / 05'39" / 05'21" / 06'00" / 05'40" / 05'49" / 05'29" / 05'31" / 06'00" / 05'51" / 08'57" /

6月累積里程 : 58.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'40"	00:11'34"
3	05'30"	00:17'04"
4	05'39"	00:22'43"
5	05'21"	00:28'04"
6	06'00"	00:34'04"
7	05'40"	00:39'44"
8	05'49"	00:45'33"
9	05'29"	00:51'02"
10	05'31"	00:56'33"
11	06'00"	01:02'33"
12	05'51"	01:08'24"
12.6	08'34"	01:13'08"

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