8.3 km | 00:44:59 | 05:24/km日期: 2014-11-21 17:10 - 地點: 松林社區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 05'44" / 05'43" / 05'31" / 05'27" / 05'16" / 05'25" / 05'06" / 05'04" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'38") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 05'43" (+00'38") | 1009 / 2024 |
| 3 | | 05'29" (+00'24") | 1016 / 3040 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1001 / 4042 |
| 5 | | 05'19" (+00'14") | 1015 / 5057 |
| 6 | | 05'21" (+00'16") | 1010 / 6068 |
| 7 | | 05'05" | 1015 / 7083 |
| 8 | | 05'07" (+00'02") | 1016 / 8099 |
| 9 | | 05'34" (+00'29") | 212 / 8312 |
11月累積里程 : 306.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'43" | 00:11'27" |
| 3 | 05'31" | 00:16'58" |
| 4 | 05'27" | 00:22'25" |
| 5 | 05'16" | 00:27'41" |
| 6 | 05'25" | 00:33'06" |
| 7 | 05'06" | 00:38'12" |
| 8 | 05'04" | 00:43'16" |
| 8.3 | 05'29" | 00:44'59" |
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