9.1 km | 00:49:26 | 05:27/km日期: 2020-10-22 07:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'22" / 05'56" / 04'33" / 04'32" / 04'43" / 08'03" / 04'51" / 06'13" / 08'01" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'36") | 2004 / 2004 |
| 2 | | 04'41" | 5004 / 7008 |
| 3 | | 06'24" (+01'43") | 2001 / 9010 |
| 4 | | 10'35" (+05'54") | 53 / 9064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 314.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 05'56" | 00:14'18" |
| 3 | 04'33" | 00:18'51" |
| 4 | 04'32" | 00:23'23" |
| 5 | 04'43" | 00:28'06" |
| 6 | 08'03" | 00:36'09" |
| 7 | 04'51" | 00:41'00" |
| 8 | 06'13" | 00:47'13" |
| 9 | 08'01" | 00:55'14" |
| 9.1 | 09'53" | 00:55'52" |
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