6.3 km | 01:00:15 | 09:36/km日期: 2020-10-21 16:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 10'03" / 09'25" / 09'06" / 09'40" / 09'26" / 09'44" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+00'36") | 271 / 6271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 09'25" | 00:19'28" |
| 3 | 09'06" | 00:28'34" |
| 4 | 09'40" | 00:38'14" |
| 5 | 09'26" | 00:47'40" |
| 6 | 09'44" | 00:57'24" |
| 6.3 | 09'42" | 01:00'02" |
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