6.0 km | 00:42:51 | 07:08/km日期: 2020-10-20 19:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'30" / 29'42" / 07'34" / 06'45" / 07'33" / 08'20" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'33" (+05'23") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 29'42" | 00:36'12" |
| 3 | 07'34" | 00:43'46" |
| 4 | 06'45" | 00:50'31" |
| 5 | 07'33" | 00:58'04" |
| 6 | 08'20" | 01:06'24" |
| 6.0 | 09'09" | 01:06'27" |
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