10.6 km | 01:01:13 | 05:48/km日期: 2020-10-20 11:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'40" / 05'37" / 05'30" / 05'53" / 14'40" / 11'28" / 05'52" / 05'59" / 06'00" / 05'45" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" (+00'35") | 548 / 10548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.83 km 
ASICS TARTHEREDGE2 累積 :
1056.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'37" | 00:11'17" |
| 3 | 05'30" | 00:16'47" |
| 4 | 05'53" | 00:22'40" |
| 5 | 14'40" | 00:37'20" |
| 6 | 11'28" | 00:48'48" |
| 7 | 05'52" | 00:54'40" |
| 8 | 05'59" | 01:00'39" |
| 9 | 06'00" | 01:06'39" |
| 10 | 05'45" | 01:12'24" |
| 10.5 | 06'24" | 01:15'55" |
留言 
展開計圈分析
