8.1 km | 00:52:57 | 06:30/km日期: 2020-10-19 17:03 - 平均心率: 118 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 53%
Pace: 10'52" / 06'40" / 07'26" / 10'55" / 06'33" / 06'21" / 06'15" / 06'14" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 314.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 06'40" | 00:17'32" |
| 3 | 07'26" | 00:24'58" |
| 4 | 10'55" | 00:35'53" |
| 5 | 06'33" | 00:42'26" |
| 6 | 06'21" | 00:48'47" |
| 7 | 06'15" | 00:55'02" |
| 8 | 06'14" | 01:01'16" |
| 8.1 | 06'06" | 01:02'08" |
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