唐大益 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

唐大益台中
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5.3 km | 00:37:27 | 07:03/km

日期: 2020-10-15 22:24 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'03" / 07'05" / 06'57" / 07'10" / 07'07" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'00" (+00'02")

989 / 989

2

07'06"

(14'02")

07'04" (+00'06")

1003 / 1993

3

07'03"

(21'05")

06'58"

1010 / 3003

4

07'03"

(28'08")

07'04" (+00'06")

995 / 3999

5

07'14"

(35'22")

07'09" (+00'11")

1009 / 5009

6

01'52"

(37'14")

06'18"

295 / 5305

10月累積里程 : 126.65 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 4 years ago

趙家賢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'05"	00:14'08"
3	06'57"	00:21'05"
4	07'10"	00:28'15"
5	07'07"	00:35'22"
5.3	06'06"	00:37'14"

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