大仁 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

大仁新北市
ID 5890

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5.4 km | 00:41:09 | 07:33/km

日期: 2020-10-14 23:36 - 地點: 三重綜合體育場 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 07'31" / 07'29" / 07'25" / 07'24" / 06'24" / 11'12" /

規律跑者14-2

10月累積里程 : 218.27 km

母子鱷魚跟上來-螢光黃累積 : 390.1 km

Strava 上傳 | 4 years ago

林土豆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'29"	00:15'00"
3	07'25"	00:22'25"
4	07'24"	00:29'49"
5	06'24"	00:36'13"
5.4	11'09"	00:41'09"

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