蘇彥丞 2020/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇彥丞桃園
ID 368228

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5.5 km | 00:30:02 | 05:26/km

日期: 2020-09-30 18:59 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 05'21" / 05'16" / 05'38" / 05'19" / 05'36" / 05'30" /

基本訓練
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速度快回來

9月累積里程 : 22.10 km

Under Armour Intake 2 累積 : 606.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'16"	00:10'37"
3	05'38"	00:16'15"
4	05'19"	00:21'34"
5	05'36"	00:27'10"
5.5	05'22"	00:30'02"

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