8.2 km | 00:48:55 | 05:59/km日期: 2020-10-08 18:57 - 總爬升: 235 m - 地點: 興大校園 - 平均心率: 150 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'07" / 05'33" / 05'23" / 05'10" / 04'58" / 05'11" / 06'43" / 06'45" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'46") | 164 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
271.23 km 
鱷魚 新y拖 累積 :
962.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 05'33" | 00:13'40" |
| 3 | 05'23" | 00:19'03" |
| 4 | 05'10" | 00:24'13" |
| 5 | 04'58" | 00:29'11" |
| 6 | 05'11" | 00:34'22" |
| 7 | 06'43" | 00:41'05" |
| 8 | 06'45" | 00:47'50" |
| 8.2 | 06'41" | 00:48'56" |
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