Yi Hsuan Weng 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsuan Weng 基隆
ID 475315

32 位追隨者

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3.2 km | 00:30:46 | 09:40/km

日期: 2020-09-23 18:47 - 地點: 基隆市安樂高級中學 - 天氣: 晴朗微風 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 07'49" / 08'17" / 08'02" / 08'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'46"

1004 / 1004

2

08'17"

(16'06")

08'14" (+00'28")

1005 / 2009

3

08'10"

(24'16")

08'04" (+00'18")

1011 / 3021

4

01'23"

(25'39")

08'20" (+00'34")

165 / 3187

今天小偷懶一次😛😛

趕快回去把欠2天的報告趕完......

9月累積里程 : 23.57 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

曹麗玲, 翁鏦鎮和其他 1 人說推

·

曹原彰偷懶的小朋友😂

2020-09-23 19:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'17"	00:16'06"
3	08'02"	00:24'08"
3.2	08'06"	00:25'39"

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