10.1 km | 01:02:20 | 06:09/km日期: 2013-03-17 16:40 - 平均心率: 170 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 06'04" / 06'07" / 06'08" / 06'19" / 06'15" / 05'47" / 05'54" / 06'12" / 06'22" / 06'25" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'07" | 00:12'11" |
| 3 | 06'08" | 00:18'19" |
| 4 | 06'19" | 00:24'38" |
| 5 | 06'15" | 00:30'53" |
| 6 | 05'47" | 00:36'40" |
| 7 | 05'54" | 00:42'34" |
| 8 | 06'12" | 00:48'46" |
| 9 | 06'22" | 00:55'08" |
| 10 | 06'25" | 01:01'33" |
| 10.1 | 06'14" | 01:02'20" |
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