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 |  15.3 km | 01:21:55 | 05:22/km日期: 2014-11-11 06:24 - 總爬升: 222 m - 地點: 山中湖 - 天氣: good - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% Pace: 05'50" / 05'16" / 05'21" / 05'54" / 06'14" / 05'34" / 04'52" / 04'50" / 05'08" / 04'56" / 05'28" / 05'18" / 05'19" / 05'15" / 05'10" / 06'00" / 謝謝Jay來一起同跑! 11月累積里程 : 465.49 km  Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 2156.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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