6.0 km | 00:39:49 | 06:37/km日期: 2020-09-28 09:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'26" / 06'17" / 06'07" / 06'40" / 07'39" / 06'36" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'35") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 175.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'17" | 00:12'43" |
| 3 | 06'07" | 00:18'50" |
| 4 | 06'40" | 00:25'30" |
| 5 | 07'39" | 00:33'09" |
| 6 | 06'36" | 00:39'45" |
| 6.0 | 09'17" | 00:39'49" |
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