阿波羅 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿波羅台中
ID 434716

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6.5 km | 00:42:16 | 06:28/km

日期: 2020-09-23 05:59 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 08'26" / 06'32" / 06'19" / 06'22" / 06'08" / 05'44" / 05'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 285.61 km

ASICS gel-nimbus 22 (2E) 累積 : 3608.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和猛禽旺仔🌸 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	06'32"	00:14'58"
3	06'19"	00:21'17"
4	06'22"	00:27'39"
5	06'08"	00:33'47"
6	05'44"	00:39'31"
6.5	05'21"	00:42'20"

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