Kenny Lin 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lin 台北市
ID 120805

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5.4 km | 00:35:27 | 06:31/km

日期: 2014-11-06 21:51 - 地點: 天母磺溪 - 天氣: 陰 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'36" / 06'44" / 06'40" / 06'12" / 06'28" / 06'01" /

因為小跑一下錯失高雄馬報名....T.T

11月累積里程 : 145.88 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 573.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

敬泓, 涂智偉和其他 5 人說推

·

涂智偉等看看第二波囉！！

2014-11-07 06:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'44"	00:13'20"
3	06'40"	00:20'00"
4	06'12"	00:26'12"
5	06'28"	00:32'40"
5.4	06'01"	00:35'16"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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