楊脩 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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4.2 km | 00:18:22 | 04:23/km

日期: 2014-11-08 08:55 - 地點: La new迷你馬-夢時代 - 天氣: 熱 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 04'00" / 04'32" / 04'51" / 04'28" / 02'57" /

11月累積里程 : 127.07 km

PUMA Faas 350 累積 : 281.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

馮小強, andy 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'32"	00:08'32"
3	04'51"	00:13'23"
4	04'28"	00:17'51"
4.2	02'56"	00:18'22"

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