楊脩 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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6.1 km | 00:37:05 | 06:07/km

日期: 2014-11-06 20:16 - 地點: 高雄夜跑團-海洋之心 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 07'16" / 07'22" / 07'00" / 05'10" / 05'23" / 04'45" / 02'37" /

11月累積里程 : 127.07 km

PUMA Faas 350 累積 : 281.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

馮小強, andy 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'22"	00:14'38"
3	07'00"	00:21'38"
4	05'10"	00:26'48"
5	05'23"	00:32'11"
6	04'45"	00:36'56"
6.1	02'37"	00:37'05"

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