7.0 km | 00:59:26 | 08:29/km日期: 2020-09-17 05:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 09'23" / 08'36" / 08'46" / 08'00" / 08'01" / 07'55" / 08'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'20" (+04'26") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
151.11 km 
Asics 虎走6 累積 :
4430.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 08'36" | 00:17'59" |
| 3 | 08'46" | 00:26'45" |
| 4 | 08'00" | 00:34'45" |
| 5 | 08'01" | 00:42'46" |
| 6 | 07'55" | 00:50'41" |
| 7 | 08'41" | 00:59'22" |
| 7.0 | 09'00" | 00:59'25" |
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