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 |  20.1 km | 01:57:31 | 05:51/km日期: 2013-03-12 17:12 - 地點: 後壁至白河 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 31 - 卡路里: 1174 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% Pace: 04'48" / 05'36" / 05'47" / 05'51" / 05'53" / 05'49" / 05'40" / 06'00" / 05'40" / 05'46" / 05'07" / 05'31" / 05'43" / 06'24" / 05'28" / 05'50" / 05'15" / 05'56" / 06'55" / 08'06" / 06'33" / 過完今天突然心裡有點輕鬆，可能是因為要做開戰前準備了~~~所以接下這幾天不在是練習而是做其他的修養及養身，南橫要設多少~~~我沒想過但心裡有一個聲音告訴我應該怎麼做，雖然這方法是第一次但也是累積很多人的經驗做出的~~~加油喵喵
3月累積里程 : 382.57 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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