8.3 km | 01:04:34 | 07:47/km日期: 2020-09-13 16:31 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 764 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 00'13" / 07'17" / 07'46" / 07'53" / 07'33" / 07'34" / 07'56" / 07'10" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 118.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'13" | 00:00'13" |
| 2 | 07'17" | 00:07'30" |
| 3 | 07'46" | 00:15'16" |
| 4 | 07'53" | 00:23'09" |
| 5 | 07'33" | 00:30'42" |
| 6 | 07'34" | 00:38'16" |
| 7 | 07'56" | 00:46'12" |
| 8 | 07'10" | 00:53'22" |
| 8.3 | 06'36" | 00:55'19" |
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