Alec Lin 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Alec Lin 台北市
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8.2 km | 00:49:56 | 06:03/km

日期: 2014-11-05 19:41 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'36" / 06'47" / 06'13" / 06'47" / 05'59" / 05'32" / 05'20" / 05'18" / 05'40" /

18th Day4Running(田中馬倒數4日訓練2-模擬跑)

11月累積里程 : 461.01 km

New Balance 890 V4 累積 : 983.3 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

忠爺, 李文仁和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'47"	00:13'23"
3	06'13"	00:19'36"
4	06'47"	00:26'23"
5	05'59"	00:32'22"
6	05'32"	00:37'54"
7	05'20"	00:43'14"
8	05'18"	00:48'32"
8.2	05'39"	00:49'56"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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