snakei 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

snakei 基隆
ID 166488

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8.1 km | 00:27:06 | 17.9 km/h

日期: 2014-10-29 18:19 - 卡路里: 245.037 Cal

10月累積里程 : 191.64 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

kelly lee, Liang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.8	-1.6 %
2	25.4	2.7 %
3	20.9	-2.3 %
4	13.4	-1.4 %
5	21.2	3.8 %
6	20.3	-2.0 %
7	21.6	3.8 %
8	11.9	-4.1 %
8.1	8.7	3.0 %

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