6.0 km | 00:35:04 | 05:50/km日期: 2020-09-05 08:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'30" / 06'10" / 05'48" / 05'49" / 05'48" / 04'58" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'10" | 00:12'40" |
| 3 | 05'48" | 00:18'28" |
| 4 | 05'49" | 00:24'17" |
| 5 | 05'48" | 00:30'05" |
| 6 | 04'58" | 00:35'03" |
| 6.0 | 03'50" | 00:35'05" |
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