黃鴻 2020/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
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6.0 km | 01:07:09 | 11:07/km

日期: 2020-09-06 20:18 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 07'56" / 06'39" / 06'50" / 06'34" / 08'05" / 21'28" / 50'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'53" (+01'14")

989 / 989

2

06'46"

(14'35")

06'39"

1015 / 2005

3

06'43"

(21'18")

06'45" (+00'06")

993 / 2999

4

06'41"

(27'59")

06'39"

1003 / 4002

5

08'05"

(36'04")

08'00" (+01'21")

1009 / 5012

展開計圈分析

9月累積里程 : 79.41 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'39"	00:14'35"
3	06'50"	00:21'25"
4	06'34"	00:27'59"
5	08'05"	00:36'04"
6	21'28"	00:57'32"
6.1	26'06"	00:59'34"

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