MC Jhuang 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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5.0 km | 00:26:14 | 05:13/km

日期: 2014-10-29 20:59 - 地點: 微笑公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'09" / 05'14" / 05'04" / 05'28" / 05'13" / 05'52" /

NTC課後輕鬆跑

10月累積里程 : 318.73 km

ASICS TARTHER JAPAN SP 累積 : 1427.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

溫勁讚, 銀鈴 Grace 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'14"	00:10'23"
3	05'04"	00:15'27"
4	05'28"	00:20'55"
5	05'13"	00:26'08"
5.0	05'49"	00:26'14"

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