8.0 km | 00:59:07 | 07:20/km日期: 2020-09-02 19:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 80%
Pace: 06'41" / 06'27" / 06'39" / 06'45" / 08'54" / 08'13" / 07'52" / 07'24" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'19") | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'27" | 00:13'08" |
| 3 | 06'39" | 00:19'47" |
| 4 | 06'45" | 00:26'32" |
| 5 | 08'54" | 00:35'26" |
| 6 | 08'13" | 00:43'39" |
| 7 | 07'52" | 00:51'31" |
| 8 | 07'24" | 00:58'55" |
| 8.0 | 06'34" | 00:59'14" |
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