8.1 km | 00:41:51 | 05:11/km日期: 2020-08-25 05:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'49" / 03'45" / 05'24" / 04'47" / 04'58" / 05'22" / 05'38" / 05'39" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+01'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'41" | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 115.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 03'45" | 00:09'34" |
| 3 | 05'24" | 00:14'58" |
| 4 | 04'47" | 00:19'45" |
| 5 | 04'58" | 00:24'43" |
| 6 | 05'22" | 00:30'05" |
| 7 | 05'38" | 00:35'43" |
| 8 | 05'39" | 00:41'22" |
| 8.1 | 03'45" | 00:41'34" |
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