5.0 km | 00:25:43 | 05:06/km日期: 2020-08-21 20:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'50" / 05'13" / 05'16" / 05'06" / 04'12" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'21") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
185.94 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
382.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'13" | 00:11'03" |
| 3 | 05'16" | 00:16'19" |
| 4 | 05'06" | 00:21'25" |
| 5 | 04'12" | 00:25'37" |
| 5.0 | 04'33" | 00:25'44" |
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