Joanne Wang(新竹瘋) 2014/10/18 訓練日誌

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
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Joanne Wang(新竹瘋)

11.7 km | 01:16:08 | 06:29/km

日期: 2014-10-18 06:43 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 08'32" / 06'00" / 05'56" / 06'12" / 06'12" / 06'16" / 06'24" / 06'20" / 06'28" / 06'32" / 06'32" / 06'30" /

10月累積里程 : 159.29 km

Kalenji 累積 : 687.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), 高文彬（竹瘋）和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	06'00"	00:14'32"
3	05'56"	00:20'28"
4	06'12"	00:26'40"
5	06'12"	00:32'52"
6	06'16"	00:39'08"
7	06'24"	00:45'32"
8	06'20"	00:51'52"
9	06'28"	00:58'20"
10	06'32"	01:04'52"
11	06'32"	01:11'24"
11.7	06'30"	01:16'08"

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