左左右右 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

左左右右台北市
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8.5 km | 01:17:01 | 09:01/km

日期: 2014-10-19 08:26 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 08'17" / 09'18" / 10'13" / 12'39" / 08'55" / 07'30" / 07'14" / 09'06" / 07'04" /

10月累積里程 : 101.24 km

Mizuno Rider17 累積 : 338.1 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

王子誠, JL 和其他 2 人說推

·

王子誠早安

2014-10-23 07:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	09'18"	00:17'35"
3	10'13"	00:27'48"
4	12'39"	00:40'27"
5	08'55"	00:49'22"
6	07'30"	00:56'52"
7	07'14"	01:04'06"
8	09'06"	01:13'12"
8.5	07'03"	01:17'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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