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張佑安
桃園
ID 63270
247 位追隨者
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張佑安
半馬
|
01:37:40
|
04:37/km
|
第12半馬
2014『艋舺盃』全國半程馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2014-10-25
成績
01:37:40
總名次
17 / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'18")
00:22'18"
00:45'55"
10 km
(00:45'55")
00:23'37" (+01'19")
15 km
(01:10'05")
00:24'10" (+01'52")
00:47'52" (+01'57")
20 km
(01:33'47")
00:23'42" (+01'24")
Finish
(01:37:40)
日期:
2014-10-25 07:03
-
地點:
台北華中橋
-
天氣:
涼
-
卡路里:
766 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'12"
(04'12")
04'12"
1000 / 1000
2
04'28"
(08'41")
04'28" (+00'16")
1000 / 2000
3
04'25"
(13'07")
04'25" (+00'13")
1000 / 3000
4
04'38"
(17'46")
04'38" (+00'26")
1000 / 4000
5
04'31"
(22'18")
04'31" (+00'19")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'35"
(26'53")
04'35" (+00'23")
1000 / 6000
7
04'34"
(31'28")
04'34" (+00'22")
1000 / 7000
8
04'31"
(35'59")
04'31" (+00'19")
1000 / 8000
9
05'05"
(41'05")
05'05" (+00'53")
1000 / 9000
10
04'49"
(45'55")
04'49" (+00'37")
1000 / 10000
11
04'45"
(50'40")
04'45" (+00'33")
1000 / 11000
12
05'04"
(55'45")
05'04" (+00'52")
1000 / 12000
13
04'41"
(01:00'26")
04'41" (+00'29")
1000 / 13000
14
05'03"
(01:05'29")
05'03" (+00'51")
1000 / 14000
15
04'34"
(01:10'04")
04'34" (+00'22")
1000 / 15000
16
04'38"
(01:14'43")
04'38" (+00'26")
1000 / 16000
17
04'36"
(01:19'19")
04'36" (+00'24")
1000 / 17000
18
04'56"
(01:24'15")
04'56" (+00'44")
1000 / 18000
19
04'38"
(01:28'54")
04'38" (+00'26")
1000 / 19000
20
04'52"
(01:33'46")
04'52" (+00'40")
1000 / 20000
21
03'57"
(01:37'44")
04'19" (+00'07")
912 / 20912
我已經盡力了。。。。
賽前宣言:
總算有18歲以下組了!!
10月累積里程 :
217.16 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
謝璧莉
,
Sandra Kuo
和其他
57
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
Jason Hsieh
恭喜佑安分1完賽,你這年紀可以跑這種速度,未來潛力很大,加油~,
2014-10-25 12:17 ·
2
個人推
郭文全
恭喜佑安成績優異~~分一!讚啦!
2014-10-25 12:26 ·
3
個人推
王俊鈞
恭喜漂亮完賽!水啦…
2014-10-25 12:38 ·
1
個人推
崆駭
金熬~恭喜完賽~
2014-10-25 14:09 ·
2
個人推
阿尼又掛了~
Dear 佑安:
恭喜完賽! 跑得好成績!
2014-10-25 15:19 ·
2
個人推
陳世賢
恭喜完賽
2014-10-25 15:48 ·
2
個人推
Sky ~
恭喜佑安再次跑出好成績, 厲害~ 厲害 ~~
2014-10-25 17:29 ·
1
個人推
姜義昀
恭喜漂亮完賽
2014-10-25 17:37 ·
1
個人推
小成
恭喜完賽!讚!
2014-10-25 17:49 ·
1
個人推
ahliang
恭喜分一完賽!讚!
2014-10-25 17:53 ·
1
個人推
婷婷
小佑安是最棒的,恭喜!
2014-10-25 17:58 ·
1
個人推
潘嘉昌
佑安超棒的
2014-10-25 19:15 ·
1
個人推
張佑安
謝謝各位大大的鼓勵,因為三天前腳有點扭傷,所以今天跑的有點勉強,不是很順。進終點後拿到成績證明才發現雖然是分一,但很糗的是我們18歲以下組竟然只有2個人報,名義上的分一只是贏了一個人而已,有點失落的感覺,所以大會好像就沒準備獎牌...本來想說算了,但我媽跑去幫我問了一下,大會說會補寄給我,就離開會場回阿嬤家探望長輩了.........
2014-10-25 20:30 ·
4
個人推
李奇峰
恭喜完賽,棒棒棒!
2014-10-25 21:04 ·
1
個人推
蔡俊雄
恭喜完賽
2014-10-26 08:14 ·
1
個人推
阿峰
超厲害ORZ 恭喜完賽!
2014-10-26 12:01 ·
1
個人推
River River
可愛的孩子
這麼多力氣
叔叔阿姨們
會一直讚嘆
2014-10-26 21:01 ·
1
個人推
Niklaus
恭喜完賽~~讚啦!水哦~~!
2014-10-27 14:30 ·
1
個人推
郭軒廷
妖怪級佑安
2014-11-11 22:34 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'13"
00:04'13"
2
04'29"
00:08'42"
3
04'26"
00:13'08"
4
04'39"
00:17'47"
5
04'31"
00:22'18"
6
04'36"
00:26'54"
7
04'34"
00:31'28"
8
04'32"
00:36'00"
9
05'06"
00:41'06"
10
04'49"
00:45'55"
11
04'46"
00:50'41"
12
05'04"
00:55'45"
13
04'41"
01:00'26"
14
05'04"
01:05'30"
15
04'35"
01:10'05"
16
04'38"
01:14'43"
17
04'37"
01:19'20"
18
04'56"
01:24'16"
19
04'38"
01:28'54"
20
04'53"
01:33'47"
20.9
04'19"
01:37'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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