跑道兔 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

跑道兔台北市
ID 5961

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8.1 km | 00:37:18 | 04:35/km

日期: 2014-10-23 08:02 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'21" / 04'26" / 04'30" / 04'19" / 04'26" / 04'27" / 04'28" / 04'26" / 06'38" /

10月累積里程 : 189.83 km

肉腳 1 累積 : 1635.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

terresa, Peter Lee 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'26"	00:09'47"
3	04'30"	00:14'17"
4	04'19"	00:18'36"
5	04'26"	00:23'02"
6	04'27"	00:27'29"
7	04'28"	00:31'57"
8	04'26"	00:36'23"
8.1	06'38"	00:37'18"

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